O kişiyi atamayanlar utansın atanamadı diye öğretici vasfı kaybolmuyor ya..
Kel aliço pehlivan büyük usta..
Vücudunuzun her 25 kg için 1 lt su tüketmeniz gerekmektedir orkun bey Sağ..
İki tane var şimdilik yetiyor..
Rutin şeylerin dışına çıkma adına kütüphaneye gideceğim kısmet olursa...
Açlık sınırının yine altında olacağı kesinde kaç olursa artık..
Kendi ülkesine sahip çıkmayana bu ülkede vatandaşlık verirseniz burayada sa..
Zayıflamasını istediğiniz bölgeye uygun egzersiz programı ve düzenli beslen..
Alacağınız ürüne gerçekten ihtiyacınız varmı diye almadan önce bir daha düş..
Mideyi en iyi rahatlatan şey tam doymadan sofradan kalkmak olacaktır...
Karbonhidrat ağırlıklı beslenmeniz gerekmektedir kardiyo antrenman yapmayın..
İnsan kendi kendisinin doktoru olmalı kimseye ihtiyacınız yok neyi yapıp ne..
Sanatsever bayan günde vücudunuzdaki her 25 kilo için 1 litre su tüketmeniz..
Hızlı kilo vermeyiniz sağlıklı kilo vermelisiniz öncelikle beslenmeyi düz..
Günlük alınan kalori fazla yakılan kalori ise buna nazaran daha az ise ne y..
En değerli şeye sahip olduğun farkındasın demektir bunun bilinci ile yaşama..
Kan değerlerinizi ölçtürmelisiniz..
Bu kiloyu kas olarak almalısınız yağ olarak size bir faydası olmayacaktır..
Azra hanım kilo verme konusunda kararlı iseniz size yardımcı olmak isterim ..
Zayıflama ürünü diye birşey yok doğru beslenme ürünleri sağlıklı beslenme v..
Spor yapıyorsanız bunu kardiyo ağırlıklı uygulayınız duygu hanım karbonhidr..
Fazla kalori alımı ve buna karşılık daha az kalori tüketimi sonucu oluşan a..
Vücudunuz zayıflamayı başarabilir buna sizin inanmanız lazım şeval hanım ..
Karbonhidrat ağırlıklı beslenmelisiniz Eylül hanım günlük kalori yakımınızı..
Mutlaka bir doktora görünmelisiniz sol kol uyuşması kalp krizi riski taşıma..
Günlük kalori alımınızı azaltarak düzenli egzersiz yaparak başarabilirsiniz..
Her 25 kilonuz için 1 lt su içmelisiniz murat bey sağlıklı günler...
İkisinden de önce onları aldıracak düzenli bir gelir sonra ev sonra araba..
en azından açlık sınırını geçmeli asgari ücret...
yüzme spor dalında yer alır...
12 branşta lisansım var milli sporcuyum ama spor dışında bir sektörde çalış..
yüzme güreş rugby wushu halter masa tenisi cimnastik gibi gibi..
kazanan olsada hayrını göreni duymadık daha...
yüzme rugby wushu halter güreş..
kendi neslini yetiştiremeyip başkasından medet beklemektir sadece..
güreş wushu yüzme halter boks cimnastik tenis kayak vücut geliştirme satran..
allah rahmet eylesin naim süleymanoglu..
evet herkese tavsiye ederim sabah aç karnına özellikle güneş dogmadan gidil..
kesinlikle önce cimnastik sonrada yüzme..
yüzme güreş halter wushu masa tenisi..
güneş dogmadan cıkıyorum genelde haftada 3 4 gün..
yozgatın gururu milli güreşçidir kendisi..
milli halterci cep herkülü lakaplı allah rahmet eylesin..
Edirne sarayiçi er meydanında..
İyi düşünenin mutlaka kaybeden olması..
Ölünce belki deriz yoksa zor gibi..
Sadece sen ve sessizlik derim..
Bütün güvensizlikleri en çok güvendiğimizden gördük ne güveni..
Kesinlikle sahibinden alınmalı..
1 öğün yemek vercen 3 öğün dövcen onları..
Sadece göze hitap etcek çiçekler bakınca için açılsın yeter..
Bu ülkede iş bulmak için iş aranmaz adam aranır amca dayı tayfası yani ne y..
Korku seansı kesinlikle tavsiye ederim..
Hayat iman ve cihad etmek yazdırılabilir di..
Ben bı ara kullandım pek tavsiye etmem ama..
Kesinlikle evet sonrada hevesimi kıran olayı yine yapıyorum her ne sebepten..
Uyumak sadece uyumak başka türlü beyin hep o canını sıkan olayı düşünüyor..
Evet insanın sözü senet olmalı..
Genelde yüksek sesle müzik dinliyorum..
Eğer gerçekten zayıflama konusunda kararlı iseniz size yardımcı olmak ister..
Hadi hayırlı olsun yeni telefonun..
Böyle insanlar iyiki hala var Allah sayılarını artırsın..
Ne zorluklarla öğretmen olunuyor bu insanlar farkında değil mi acaba daha f..
Doğunun ucra köylerine gitmeden hala ortak dersliklerin olduğunu görmeden ..
Öğretmene 3 bin TL vermemek için yapılan bir saçmalık sadece git bir yerde ..
1 yıl ot gibi yaşayarak olabilir belki oda ihtimal yani..
Bir an önce o hayallerden vazgeçip başka bir denize yelken açmak lazım başk..
Kimseyi atamadan ücretli olarak bin TL ye çalıştırmanın hesabındalar atamay..
Türkiyedeki eğitim sisteminde 2 önemli eksik vardır 1.egitim 2.sistemi..
Baştan aşağı hayal kırıklığı eğitim sistemi değil..
Gerçekten zayıflama gibi bir niyetiniz varsa Elif hanım size yardımcı olmak..
Ali bey zayıflama niyetiniz varsa eğer size bu konuda yardımcı olmak isteri..
Merhabalar kilo vermek istiyorsanız bu konuda size yardımcı olmak isterim ..
Zayıflamayı düşünüyorsanız size yardımcı olmak isterim (beslenme uzmanlığı ..
Kesinlikle yaptırmayınız birçoğu ölümle sonuçlanan vakalar siz zayıflamaya ..
İlaçla zayıflama olmaz zayıflama konusunda kararlı iseniz size yardımcı olm..
Her 25 kilo için 1 lt su tüketmeniz lazım Ümran hanım..
3 lt suyu ortalama 75 kilo Bir insan günde tüketmelidir en az 3 lt...
Yaktığınız kaloriyi azaltıp aldığınız kaloriyi arttırmanız gerekmektedir...
Erimesini istediğiniz bölgenin daha çok çalışmasını sağlayan egzersiz progr..
