Hızlı kilo vermeyiniz sağlıklı kilo vermelisiniz öncelikle beslenmeyi düzene koymalısınız sonra kardiyo antrenman yapmalısınız günlük aldığınız kaloriyi azaltıp yaktığınız kaloriyi artırmalısınız sağlıklı günler.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.