kilonuzu, boyunuzun karesine böldüğünüzde çıkan sonuç zayıf,ideal veya kilolu olup olmadığınızı gösterir.
örneğin
45 kilo, 160 cm olan biri için hesaplama şöyle olur
45 ÷ 160² yani
45 ÷ 1.60×1.60 yani,
45 ÷ 2.56 = 17.578125
vücut kitle endeksinde 18,49 un altı ideal kilonun altında sayıldığı için bu kişi zayıftır.
Bilgi, eğlence ve arkadaşların burada.