Saf şekeri çıkarttım çok nadir çikolata tüketiyorum
Şekeri hayatımdan çıkarmak nefes almadan yaşamak gibi. tadsız tuzsuz. Şekeri azaltabilirim. çayı şekersiz içebirim. ama çikolata gofret gibi abur cuburları seviyorum onlar -ı yemeden yaşamak istemiyorum.
Cikartamayiz seker hersryde lazim oluyor cayda kahv3de sutte balda tatlilarda oyuzden sekerden vazgecemeyizde cikaramayizda aklimizdan
En azından işlenmiş ve paketli şeker çıkarılabilir.
Önceden çayı 3 şekerli içerdemi sonra 2 oldu şimdi 1 içiyorum ama şekersiz içmek zor hemde çoooooookkkk zooorrr o çaın seylan çayı olması lazım yada hakiki Rize çayı o zaman şekersiz içilir
şekeri hayatımdan çıkardım fakat halen bi oturuşta 2 hamburger gömüyorum buda beni şekersiz ama obez ve sağlıksız bir dünyadan uzak tutuyor iş kişinin kendisinde bitiyor
Ben çayımı çok şekerli içerdim ve bırakmak istiyorsan birden bırakmalısın benim hayatımda neredeyse hiç yok
Kesinlikle hayır. Azaltabilir ancak çıkaramamış her ne kadar kahveyi sade içsemde
Bu mümkün değil. Şekeri sade şeker olarak yemesek de yedigimiz ve içtiğimiz bir çok gıdada şeker ver zaten. Yani mecburen şeker tüketiyoruz. Sadece miktarını azaltabiliriz ve direk şeker tüketmeyiz.
Çıkartamam diye düşünüyordum ama şimdi çıkardım içtiğin çayın tadı şekersiz daha güzel oluyor derlerdi de inanmazdım gerçekten öyleymiş şekersiz her ürünün gerçek tadını alabiliyorum ayrıca sağlık konusunda da şekeri bırakınca çeşitli güzel yönde değişmeler yaşadım
şekeri hayatımdan çıkartamam çünkü bir yerden tatlı bir şeyler lazım hayatımızda tatlı bir şeyler olmuyor bari ağzımız tatlansın.
çıkartaman çayın tadını şekersiz düşünemiyorum 2 si bir arada gibi düşünün
Yetişkin bir insanın günde alacağı şeker miktarı 50 gramdır bu miktarı almak zorunda çünkü beynini doğru bir şekilde çalışmasını için alması gerekiyor Bu miktarı Ama bu miktarı daha çok yediğimiz gıdalardan ya da meyvelerden almak en doğru yol Çünkü üretilen şekerin yapısındaki maddelerden dolayı toptan faydalı olurken Diğer taraftan vücudumuzun birçok şeyi alıp götürüyor şeker hayatımızın çıkarmalıyız Ben zaten şekeri hayatından çıkardın fabrika yapımı şekerler kullanmıyorum
Şekeri hayatımdan çıkarabilir miyim ne yazıkki çıkaramam. Çok zor olur benim için. Zaten aşırı tatlı şeyleri yemem. Çok düşkünlüğüm yoktur. Ancak çikolata, pasta kek falan arada yiyorum çok seviyorum. Tamamen çıkartırsam hayata küserim. Ama siz çıkartabilirseniz tebrik ederim. Ayrıca çıkartmasata az yemeliyiz. Şerbetli tatlı, kola falan yiyenler bunu abartmasın. Sağlığınızı koruyalım
Yediğimiz besinlerde de şeker var özellikle meyvelerde bu yüzden şekeri tamamen hayatımdan çıkaramam. Ama yapay şekeri çıkartabilir misin diye sorarsan o da çok zor belki azalta bilirim ama tamamen çıkarabileceğimi düşünmüyorum.
Çaydan kahveden çıkardım ve çok şükür rahatım. Beyaz tatlı zehir bütün organları bozar. Sigara kadar tehlikeli bir maddedir.
Şekere karşı önlem için çocuklara önlemler alınmalıdır.
Çok güzel bir soru Bence ben şekeri bir anda bırakamazdım ma yavaş yavaş Deneye deneye bırakırdım çayı 3 şekerli İçiyorsam 2 şeker bir şeker indire indire bırakırdım Bence bırakmışsın kolay azimle bir şey yapan taşı deler derler ya Bu da aynı mantık ne kadar Azimli isen şekere o kadar çok bırakırsın benim düşüncem böyle
Ben çıkaramam. Hatta çayı bırakın şekersiz içmeyi tek bir şeker atarak bile içemem. En az 2 şeker olacak o. Sigaradan ya da alkolden daha zararlı gelmiyor bana. Şekerli sevdiğim birçok yiyecek var üstelik. Hayatımda şekerin tadını alarak yaşamayacaksam ne anlamı var ki :) Tabi siz bana bakmayın, oldukça zararlı.
Çayı şekersiz içmeye calisiyorum ama tamamen hayatımdan çıkarabileceğimi düşünmüyorum sürekli bir tatlı yeme ihtiyacı duyuyor vücut
Bu zamana kadar bir kere şekersiz çay içmeyi denedim, o da 3 gün sürdü ama içtiğim çaylardan hiçbir şey anlamadım. Çok şeker kullanan birisi değilim. Az olsun ama o tadı alıyım.
Ortalama iki senedir şeker kullanmıyorum ve bu çok iyi bir şey bence.
Biz onu hayatımızdan ne kadar çıkarmaya Çalışsak da o bizim hayatımızda maalesef çıkmıyor yediğimiz içtiğimiz her şeyde hemen hemen şeker var sadece azaltmaya çalışıyorum.
Hayır sanırım vazgeçemem.Diyetteyim çok zor gerçekten yemek yemeyi sevi de yiyememe psikolojisi.
asla çıkaramam.şeker ve tuz olmadan asla yemek yiyemem.tercih etmeyenlere de saygı duyuyorum fakat ben yemeğe başlamadan önce bile mutlaka tuz atıyorum.
Tabikide mesela ben çayı şekersiz içerim herkese tavsiye ederim
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.