Öncelikle kendimiz de yiyerek örnek olabiliriz. Eğer yemediğimiz bir sebzeyi çocuğa yedirmeye çalışırsak muhtemelen yemeyecektir. Faydalarını anlatıp ne kadar sağlıklı olduğunu vurgulayabiliriz. Lezzetli pişirme teknikleri kullanabiliriz. Sebzeleri direkt haşlayıp çocuğun önüne koymak pek de cazip gelmeyebilir. Zeytinyağı ve çeşitli baharatlarla karıştırılıp fırına sürülebilir. Yanına çeşitli soslar eklenebilir. Bu şekilde çocuğun damak zevkine uygun hem lezzetli hem de sağlıklı sebzeler elde edilebilir ve yemesi kolaylaşır.
Bu işlem aslında bebeklerin ilk ek gıdaya geçiş dönemiyle alakalıdır. bebek eğer ilk yemeklerini tatma aşamasında lezzetli bir şekilde verilirse alışacaktır. bebeklere o kadar lezzetsiz şeyler veriliyor ki sanki onların dilleri tat alma duyusundan mahrummuş gibi davranılıyor.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.