Öncelikle kendimiz de yiyerek örnek olabiliriz. Eğer yemediğimiz bir sebzeyi çocuğa yedirmeye çalışırsak muhtemelen yemeyecektir. Faydalarını anlatıp ne kadar sağlıklı olduğunu vurgulayabiliriz. Lezzetli pişirme teknikleri kullanabiliriz. Sebzeleri direkt haşlayıp çocuğun önüne koymak pek de cazip gelmeyebilir. Zeytinyağı ve çeşitli baharatlarla karıştırılıp fırına sürülebilir. Yanına çeşitli soslar eklenebilir. Bu şekilde çocuğun damak zevkine uygun hem lezzetli hem de sağlıklı sebzeler elde edilebilir ve yemesi kolaylaşır.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.