Gün içerisinde kuru yemişi mutlaka yiyorum. En çokda fıstık ve ceviz yiyorum. Kilo almak istediğimden de diyetisyenim günde 1 2 avuç yemem gerektiğini söylüyor. Diğer meyve kurularıda olsa onlarıda yerim.
Kuru kayısı ve fındık hastasıyım olursa kuru üzümede hayır demem ama fındık çok severim kuru kayısı zaten bebeğim jdjjsjs
Evet, çok da severim. İclerinde tüketmeyi en sevmediğim kuru üzüm onu da 1 gece boyunca suda şişirip kaynatıyorum. Çok lezzetli bir meyve suyu oluyor. Sağlıklı da bir içecek, üstelik kendinden şekerli. Onun dışında kuruyemişin her türünü çok severim. Sağlıklı atıştırmalıklar.
Kuru yemiş tüketmeye dikkat ediyorum. Özellikle ceviz ve badem ile Antep fıstığı ile yer fıstığı en fazla tüketmiş olduğum kuru yemişlerdir. Bunların sağlık için çok yararı olduğunu bildiğimden dolayı tüketiyorum.
ben kuruyemişlerden çok çeşitli ürünler tüketiyorum mesela en çok tükettiğim ürün fındıktır her gün olmasa da ceviz ondan sonra fıstık kayısı çeşitleri kuru üzüm çok tüketirim ama birde çok miktarda da çekirdek yerim
Fazla sevmiyorum ama fındık çok severim
Düzenli olarak ceviz kullanıyorum. Zaman zamanda kayısı tüketmeye çalışıyorum.kuru erik kurusunu memlekete yapıp, devamli atıştırmalık olarak yemekteyizBu yüzden bizde kabızlık neden hastalık olmaz.Herkese de tavsiye ederim.
Her sabah düzenli olarak aç karnına 11 tane kuru üzüm, bir avuç ceviz ve bir avuç fındık yerim.. akşam yabancı dizi izlerken çekirdek mutlaka olur.. hurma iftarda, kuru kayısı sahurda vazgeçilmezimdir.. onun dışındaki kuru yemişleri duruma göre, zaman zaman ve abartmadan mutlaka tüketirim..
Her bulduğumda yiyorum
fazla tüketmem ama bazen tüketirim
Fındık delisiyim bulduğum yerde affetmem slslsl
cipse alternatif son derece faydalı yaglar içeren dogal proteinli Atıştırmalık tabi ölçüsünü kaçırmamak şartı ile.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.