+3

Ayda 5 kilo nasıl verebilirim?

3+ yıl   Yeşimkaraöz   - Görüş
3 0
3 yanıt - paylaş
+1

Günlük almanız gereken kalori miktarının altına düştüğünüz zaman kilo verebilirsiniz. Antrenman yapıyorsanız daha sağlıklı olacaktır. Hem kardiyo yapıp yağ yakarsınız hem de kilo vermiş olursunuz.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan