İkiside hayvansal protein açısından zengin gıdalardır. Doğal olduktan sonra ikisini de tüketebiliriz. Yatmadan önce 1 bardak süt içmek özellikle iyi olacaktır.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.