Öncelikle beraber sofraya oturup çocuğa örnek olunması gerekiyor. Sonra yaşına uygun şekilde kahvaltının önemi anlatılmalı. Sevdiği yiyeceklerin yapılması önemli ama sürekli kızartma, sosis, çikolata kreması gibi yiyeceklerin verilmemesi lazım. Sağlıklı olan peynir, zeytin, yumurta gibi kahvaltılıkların da sofraya koyulması ve faydalarının anlatılarak çocuğun beslenmesinde yer alması sağlanmalıdır. Beraber geçireceğiniz bu zaman dilimini hem bir beslenme öğünü, hem de bir oyuna dönüştürerek kahvaltı alışkanlığı edinmesine yardımcı olabilirsiniz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.