Spor yaptıktan sonra vucüttaki kaslar parçalanıp yırtılır. Bu kaslar ne kadar kısa sürede iyileşirse o kadar büyüklüğü artıyor her spor yaptığınızda bu döngü yenilenir kaslar yırtılır ve yenilenir ama daha büyük bi şekilde yenilenir protein tozu iyileşmeyi hızlı bi şekilde sağlar
Bu paylaşımı cevaplamak ya da yeni paylaşımı yapmak ister misiniz? Öyleyse hemen