Nedir bu kisişel gelişim dedikleri?

Dışarıda hafifledikçe içeride güçlenmek,

yaşam konforumuzu arttırmak,

özgürleşmek için.

Denemek ister misin?

Masanın üstünde, hemen önünde, sevdiğin, sıcak bir fincan içecek var.

Fincanın verdiği biçimi, içeceğin rengini, üzerinde tüten dumanı görmenle ilk temas başlar.

Ellerini fincanın iki yanına yerleştirirsin içeceğin ısısı avuçlarından bedenine yayılır.

Kendine yaklaştırınca burun deliklerine dolan kokusu beynin limbik sistemini harekete geçirir.

Bir yudum alırsın, tadını, dokusunu, yoğunluğunu algılarsın. Yemek borunu geçerek midene ulaşır. Sindirim sistemin aktive olur ve içeceğini oluşturan moleküller senin sisteminin bir parçası olmaya başlar.

Burdan sonrası tamamen sen ve içecek arasındaki bir hikayeye dönüşür. İçtiğin bir yudum bedeninde, zihninde, duygu durumunda nasıl etkilere yol açar?

Her birimizin hikayesi diğerinden farklıdır, doğru, yanlış, güzel, kötü gibi etiketlerden bağımsızdır.

Tüm dikkatinle izleyebilir misin?