yoga

hindistan'da çıkan bedenen ve ruhen ruhu amaçlayan hareketlerdir om diye ses çıkarırlar.

hindistandan gelen terapi yontemi.

bir çeşit meditasyon yöntemidir. bedenen ve ruhen arınmak için yapılır.

uzak doğu ülkelerinde beyinde işe yaramaz bilgilerin atılması kişinin rahatlatılması içi yapılan meditasyon işlemine yoga denilmektedir.