ben her hangi bir sorun yaşamıyorum ama saat bire kadarda uyumuyorum uyumak istemediğimden uykum gelmediği için değil ben yatar yatmaz uyuyorum ne olursa olsun da kalkmayarak ta uykumda kaçmıyor.bence yatmadan önce biraz spor yaparak uyku gelebilir.bazende süt içerek uyuyanlarda vardır.
Özel bir yorumu görüntülüyorsunuz. Tüm yorumları görüntüleyin.
geceleri benim gibi uyuyamayan varmıdır uykusuzluğun çaresi nedir ortalama puanı 4.5
1 çok kötü, 2 kötü, 3 orta, 4 iyi, 5 çok iyi.