Hiçbir şeyden zevk alamadığım kadar zevk alır, hiçbir şeyde rahatlamadığım kadar rahatlarım yüzerken. Denizden bahsediyorum yalnız havuz aynı keyfi vermiyor. Burada deniz yok o yüzden hasretiz biz. Sık sık gidemiyoruz. Neyse ki tatil denen şey var. Yüzme sevmeyen insanlarda var nadirde olsa. Ama faydası saymakla bitmez.
Yüzmek, tüm kasları güçlendirir. Egzersiz gibi belirli kasları değil. Kas ve eklem sorunu olanlar için birebir rahatlama yöntemidir. Astım hastaları ve kalp hastaları için ideal bir aktivitedir.
Esnekliği arttırır. Ayrıca denize girmeden mutlaka güneş kremi ile yüzümüzü ve vücudumuzu korumalıyız.
Özel bir yorumu görüntülüyorsunuz. Tüm yorumları görüntüleyin.
Yüzmek ortalama puanı 4.3
1 çok kötü, 2 kötü, 3 orta, 4 iyi, 5 çok iyi.