Bazı gıdalar çok iyi geliyor hata tedavi edici özelliği olan gıdalar var bence kulaktan dolma bilgilerle herhangi bir yapılmamalı ben bu konuda profesör doktor İbrahim Saraçoğlunu dinlemenizi tavsiye ediyorum.
Yüksek tansiyona muz , bitter çikolata ,maydonoz ve limon tansiyon düşürücüdür. Bir bardak suya limon sıkarak içebilirsiniz.Yulaf ezmesi ,lavanta etkili bir tansiyon düşürücüdür. Çötek otu da her derde devadır.
Yüksek tansiyona iyi gelecek doğal yöntemler şunlardır;
1-Limon suyu ve maydonoz
Sıvı tutulması asla iyiye işaret değildir.Yüksek tansiyonunuz varsa,bu konuda özellikle dikkatli olmanız
gerekir.Limon,harika özelliklere sahip bir meyvedir.
2-Sarımsak
Sarımsak,doğal ilaçların dünyasında kilit bir pozisyona sahiptir.Tıpta yaygın olarak kullanılır ve oldukça besleycidir.Bunların yanında,ortopedi ve diğer pek çok rahatsızlığın tedavisinden en faydalı bileşen olarak gösterilir.
3-Bitter çikolata
Uzmanlar günlük olarak küçük bir miktar bitter çikolata yemenizi önerir.
Düzenli beslenme yapılmalı
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.