Korkmak uykuyu kaçırabilir. Bir şeye anlık heyecanlanmak uykuyu kaçırabilir. Kahve içmek uykuyu kaçırabilir. Sürekli bir şeylerle meşgul olmak uykuyu kaçırabilir.
Uyku kaçması için yapılması gerekenler şunlardır;
Enseyi ıslatmak,lavabo ihtiyacını gidermek,yüzünü yıkamak,oyalayıcı aktiviteler gerçekleştirmek uykunun kaçmasını sağlar.
Soğuk su ile yüzünü yıkamak, aniden yaşanan bir olay, bazen kahve, bazen de çay içmek uykunu kacirabilir.Yatmadan önce yemek yersen, mideni ekşitir gene uyuyamazsin.
Kahve içmek uykuyu kaçıran yöntemtemlerden biridir.
Bak şimdi Şevval gece gece takıyorsun kulaklığı son ses motivasyon müzikleri dinliyorsun :D Tabi bahane bunlar 1saat bir uyu sonra alarm kur kalk bir kahve al sabaha kadar çok rahat oturabilirsin alıştıktan sonra bu duruma.
Soğuk suyu yüzüne fırlatmak telefonun parlaklığını sonuna kadar açıp biraz bakmak kafanı düşündürecek sorular düşünmek kalkıp biraz hava almak gibi şeyler uykunu kaçırmaya yardımcı olacaktır.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.