Dolabı karıştırıyorum yoksa meyve türü yiyorum
Kurutulmuş meyveler den üzüm dut vs yoğurtla karıştırıp tüketiyorum tatlı isteğine de tok tutmaya da iyi geliyor
genelde bu duyguyu bastırmayı düşünmüyor ve en yakın markete giderek hemen alıp çıkıyorum ve o an yemeye başlıyorum
Tatlı yiyorum :)))
Kahve yada çekirdek ile deniyorum hiç olmazsa yer fıstığı ezmeli muz üzerine az kakao serpiyorum beni çoğu zaman kurtarmıştır. Kalori yüksek olsa bile hazır paketli tatlılara göre daha kolay harcanabilir kaloridir
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.