Tarçın tatlı isteğini bastırdığı gibi kan şekerini de düşürür. Ayrıca kolestrolü de düzenler.
Cılkını çıkar emin ol ondan sonra bırakırsın.
Sabah kahvaltıda tarçınlı süt yumurta kavrulmamış kuruyemiş domates salatalık ve yeşillik ye ekmek tüketme her türlü karbon hidrat tan kaçın iki oyun beslen meyve yeme 2 gün sonra tatlı isteyi geçmeye başlıyor ben karatay usulü besleniyorum tatlı krizlerim geçti sofrada dursa bile yemiyorum.
Benimde tatlı bağımlılığım var ve engellemekte oldukça zorlanıyorum açıkçası. Bu da sağlığımı ne yazık ki kötü etkiliyor. İleride şeker hastası olma ihtimalim oldukça yüksek, ama bunu bilmek bile beni durduramıyor. Yorumlarda tarçın önerisi var arkadaşların. Denemekte fayda var, ben deneyeceğim bir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.