Su içildiğinde insanı biraz şişirdiği için kilo alınmış gibi gelse de aslında vücuda daha iyi gelir. Her gün 2-3 litre su içmemiz gerekir. Bu insanın kendine göre değişir. Yeterli miktarda su içmeliyiz.
çok su içmek vücuttaki suyu atmamıza ödemi atmamıza yardım eder ve kilo verdirir yani anlıyacağınız çünkü bilimsel açıklamasıda var mutlaka denemelisiniz yani mutlaka unutmayın arakdaşlar saygılar sevgiler arakdaşlar.
Suyun kilo almak veya vermekle ilgili bir etkisi yoktur.. Ancak metabolizma açısından bol su içmek gerekir.. Ancak tuz fazla miktarda tüketiliyorsa o zaman iş değişebilir.. Tuz su tutacağı için fiktif bir kilo alımı varmış gibi görünebilir.. Suyun faydaları ve az tüketilmesinden kaynaklanan bazı sorunlar domino etkisiyle kiloya bağlanabilir gibi görünse de gerçekte böyle bir etkisi yoktur..
Su kilo aldırmaz tok hissi verir yemeğe başlamadan su içmek tok hissi verir bir kaç kaşık yemekle doyduğunu hissedersin ama kilo aldırmaz şekerli su filan içmiyorsan tabi ayrıca bol su içmek cilde organlara böbreğe iyi gelir
Su ne kilo aldırır ne zayıflatır tabi bunu dengeli yaparsan her şeyin normali zararsızdir ama cok fazla içerseniz o suyu zayıflatır kilo veridirir :)
çok su içerseniz vücudunuzdaki pislikler tamı tamına atılmış olur ve daha sağlıklı bi şekilde hayatınıza devam etmiş olursunuz. her gün 3-4 litre su, maksimum ise 5-6 litre su içmemiz gerekir ki, bundan daha fazlasının bi yararı veya faydası yoktur. Ama cok su içerseniz mideniz bulanabilir ve yakın zamanda karnınızın şiştiğini hissedebilirsiniz. Ama korkmayın, kilo almadınız. çok su içtiğiniz için midenizdeki asit ve su sıvı olduğu için midenizdeki asit suyu eritir. Bundan sonra mideniz yanmaya başlayabilir. süt içerek mideniz yanmasını bitirebilirsiniz.
Suyun kilo aldırıp aldırmadığını bilmiyorum ama ne kadar yararlı olduğunu biliyorum. Her zaman gerekli olduğunu da . Ama bence kilo aldırıcağını hiç zannetmiyorum
su içildiğinde insani biraz şişirdiği için kilo alınmış gibi gelsede aslında vücuda daha iyi gelir .Hergün 2-3litre su içmeniz gerekir.bu insanın kendine göre değişir .yeterli miktarda su içmeliyiz.
su içildiğinde insani biraz şişirdiği için kilo alınmış gibi gelsede aslında vücuda daha iyi gelir .Hergün 2-3litre su içmeniz gerekir.bu insanın kendine göre değişir .yeterli miktarda su içmeliyiz.
Su mideyi fazlasıyla doldurur. Bu nedenle yemekten önce içilirse az yemek yenilmesine sebep olur. Yani bu açıdan bakarsak zayıflatmaya yardımcı olur diyebiliriz. Fakat etki olarak ise sadece metabolizmaya katkısı olur ve böbrekler için de oldukça faydalıdır.
Su kilo aldırır mı yoksa zayıflatır mı bi fikrim yok genelde kilo lu arkadaşlarım var şunu söylerler su bile icsem yarıyor ne yapım
Su vücudu düzenler çok faydalıdır bence zayıflatır.bol bol içmek lazim yemeği az yiyip bol su içenlerin zayıflayacağı kanısındayim.herkese öneririm sağlıcakla kalın.
Su hayatin kaynagidir. İnsan su ile hayat bulur onunla kilo verir ve onu fazla tukettiginde ise odemler olusur. Belirli olculerde icilmesi vucutta toksitleri idrar ve ter yolu ile attirarak yaglarin yakilmasinda da etkili olabiliyor. Lakin bana yarim litre yetiyor ise baskasina bir baskasina iki litre yeterli olabilir. Bunu biz degil uzman kisiler belirlerler
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.