+1

Su altinda ne kadar uzun sure kalabilirsin ?

    -   Spor
1 0
2 yanıt   -  
0

1 dk kalabilirim muhtemelen çünkü zor bir iş ve ıyı nefes almanız ve nefes kontrolu ıyı olmasi lazımm yoksa fazla duramazsıniz mumkun olduk a diyafram dan nefes alın ve bol ve yuksek nefes alın boylelıkle guzel bir nefes antrenman i yababılır sıniz

+1

Bu konuda kendime kesinlikle güvenmiyorum. En fazla söyleyebileceğim zaman dilimi 10 saniye olur sanıyorum. Ben normalde zor nefes alan biriyim suyun altında asla uzun süre kalamam.

1 0
paylaş

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.

İlginizi Çekebilecek Diğer İçerikler