yararlı olması mümkün degil
Evet zararlı protein tozu kalpte çarpıntı yapar ve fazla protein kollestrolü yükseltir tıpkı yarış atlarına verilen dopingin zararı neyse hayvana protein tozunu da insana zararı odur sen kıyasla.
Yararlarıda var zararlarıda var tabiki.İlk yararlarından başlıyım.Kas kaybını önler,kas onarımını destekler.Kemikleri güçlendirir öğün planlamaya yardım eder.Sigara veya alkol kullanıysan kullanma zaten boşuna kullanmış olursun zararlı olarakta içinde trans yağ olunduğunu ve kalp büyuttüğü söyleniliyor.
3 ay kadar kullandım zararından çok faydasını gördüm. Unutmayın protein tozu ilaç değildir gıda takviyesidir :)
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.