Pozitif ve cozum odakli dusunme sekli, saglikli beslenme ve sevdiginiz bir spor :))
Düzgün beslenme ve stresten uzak durma oldukça önemli tabi.
Düzgün beslenmeli ve spor yapmalı. Hiç bana göre değil.=))
Düzgün beslenme ve sex
Köyde yaşamaktır başka bir çözüm yokkk organik köyde hava köyde huzur köyde
yediklerimize dikkat ederek dengeli beslenme azcık spor yeteri miktarda su az antbiyotik kullanımı ve herşeyden önce kendi vücüdunu tanımak
az ama öz yemeli, spor yapmalı, 3 beyazdan uzak durmalı vs. vs
Spor yapılmalı sık hareket edilmeli bol bol su içilmeli meyve sebze tüketilmeli
bol bol spor yapmaktaan duzenli egzersizler bile yeterli
Dengeli beslen ve spor yap
Bol su içmek, günlük egzersiz yapmak,beslenmeye dikkat etmek v.b şeyler yapılmalıdır
Sağlıklı beslenmeli spor yapmalı sigara içmemeli alkol kullanmamlıyız
bağışıklık sistemine faydalı besinler tüketmek,spor yapmak, uyku düzenini iyi ayarlamak, psikolojik olarak rahatlama yolları bulmak ... gibi gibi
Yeme içmeye dikkat edecen spor yapacan
bol bol su içip spor yapılmalı
Spor yapmalı bol bol meyve sebze tüketmeli bal yemeli bal
Kesinlikle spor yapılmalı. Sağlıklı beslenilmeli.
Düzenli spor yapmak, dengeli beslenmek sağlıklı yaşamın olmazsa olmazları
Sağlıklı beslenmek, spor yapmak, düzenli bir hayat
Az yemek ve spor
Dengeli beslenir düzenli spor yap
Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz alkol ve tütün den uzak durun temiz hava soluyun yani şehirlerden uzak durun
Sağlıklı beslenme yapmak. Spor yapmak ve kendine dikkat etmek.
Bence en önemli olanı yürüyüş yapmak ve sigara içmemek.
dengeli beslenme ,spor ,yürüyüş
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.