kesinlikle yumurta olmalıdır. yumurtasız kahvaltı düşüne miyorum .
Sabah kahvaktisinda peynir salam zeytin yumurta recek bal omlet kizarttma kek ambalajli yiyecekler olmalidir.
Ben kahvaltı olsun Ara öğün olsa bir akşam olsun herhangi bir şehirde yemek seçmem ölümüne kurulursa yerin Yüksel sabah kahvaltısında ne olabilir peynir zeytin salatalık domates Bunlar ana yiyecekleri zaten bunun yanında kaşar Ekleyebilirsin veya varsa sucuk salam Ekleyebilirsin kuymak olur bilmiyorum Menemen olur kişiden kişiye değişir ama aşırı bir çeşitlilik olmasını da istemem Çünkü annesinden yiyeceğim de şaşırıyorum yani Fazla da olmasına gerek yok
Peynir domaates salatalik ve yumurta bal kaymakta efsene olur
Sabah kahvaltısının olmazsa olmazı huzurdur. Çay, peynir,zeytin.reçel sonrakiler.
kavurma olmalıdır. kavurma yoksa yumurta olmalıdır. patates kızartması yenmemelidir. zararlıdır
Ilk once yumurta sonra salam, zeytin, peynir, köy yaği
sabah kahvaltısı günün en önemli oğünüdür. bi o kadar da dikkatli olmak gerekir. sabah sabah aşırıya kacarsaniz vücudunuz birşeyi anlamayacaktir. noluyo lan sjxkklsx kafasına girebilir.narin narin yiyin ki kimse rahatsız olmasin. şimdiden afiyet olsun...
Sabah kahvaltısı, günün en önemli beslenme öğünüdür. Protein ağırlıklı olmasında fayda vardır çünkü vücut ilk olarak gün başlangıcında protein ile beslenirse gün içinde enerjisi daha yüksek olacaktır. Protein olarak yumurta, süt, bal ve kaymak gibi şeyler tüketilmelirdir. Tahim pekmezde olabilir tavsiye ederim. Meyve yemek kahvaltıda da çok önemlidir c vitamini ağırlıklı meyve yemektede fayda var. Günün en önemli öğünü olduğu için vücuda en çok yararlı olacak öğündür. Bol bol yemeli doyuncaya kadar tüketmelisiniz.
Peynir ekmek zeytin domates salatalık bal ve kesinlikle yumurta olacak rafadan ama :)
Domatessss
zeytın peynır recel ve en onemlısı cay
Bence öncelikle çay, siyah zeytin, sarı zeytin , beyaz peynir , kaşar eski ve yeni bilimum peynir çeşitleri, bal ve tereyağ , sahanda çift göz yumurta sade, çikolata , reçel çeşitleri gibi kahvaltı zengin olmalı önce gözü doyurmalı sonra mideyi.
Tabikide kizarmis patates
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.