Hiç yapmadım tadını bile bilmem tatlı mı? acı mı? ekşi mi? O kadar uzağım ama bir alıp deneyeceğim sabah kahvaltıları için.
Ben tüketiyorum süt ile birlikte ocağa koyuyorum yulaf sütü çektikten sonra başka bir tabağa alıyorum. Sade yemeyi sevmediğim için muz doğruyorum içine öyle daha güzel oluyor bence. Birde aşırı tok tutuyor diyet veya spor için kullanıma aşırı uygun.
Yulaf ezmesini genelde formda kalmak için kullanırlar. Ama ben yulaf ezmesi sevmem. Tadı kötü oluyor. Formda kalmak isteyenler için birebir ama.
Yulafı bir çok şekilde tüketiyorum vücut geliştirme ile ilgilendiğim için. İlk başta tadı çok kötü gelse de alışıyor insan. Sadece kahvaltıda değil normal öğünlerde de tüketiyorum. Bazen yemekten sıkıldığım zaman toz haline getirip süt ile birlikte çeşitli meyveler ekleyip shake yapıyorum. Bazen de yine toz haline getirip pancake yapıyorum.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.