Keşke fayda verse de ben de yapsam ama o kilolar bir haftada alınır. Ömür boyu diyet yaparsınız sonra.
gelip geçici diyetler daha sonra size kilo olarak geri dönüyor.
Ben normal diyet yapsam bile 6,7 kilo veriyorum 1 ayda bir zararı olmuyor bana
Ne kadar hızlı kilo verirseniz o kadar hızlı geri alırsınız. Sağlıklı ve dengeli beslenmek en doğrusu.
Ben sağlıksız olduğunu düşünüyorum. Bu diyetlerde besinler ve öğünler çok fazla kısılıyor. Kısa sürede kilo vermek yerine sağlıklı kilo vermek en doğrusudur.
Pek sağlıklı olduğunu düşünmüyorum. Zaten ayda birkaç kilodan fazla kilo vermek vücut için zararlı diye biliyorum. Lakin kilo verme diyetlerine karşı değilim tabi, sadece bu gibi şeyleri hızlandırma bahanesiyle insanları da çok kandırıyorlar. Hiç gerek yok, geç olsun güç olmasın. Ayrıca vücudunuzla mutlu ve kendinizle barışık olmayı öğrenmeyi bir öncelik hale getirmekte fayda var.
Sağlıksız olduğunu düşünüyorum. yavaş yavaş ama düzenli bir şekilde vermek daha sağlıklı olacaktır.
Kiloların geri dönüşünün de bir o kadar kısa sürede olacağını düşünüyorum
Sağlıklı bulmuyorum
Sağlıklı değil tabiki de diyeti bıraktığınız gibi tekrar verilen kilolar hızla geri alınıyor. Ayrıca hızlı verilip hızlı alındığı için de vücutta sarkmalar meydana geliyor. Buda kaş yapımı derken göz çıkarmak oluyor.
Kilo vermek kafada bitirmek demek inanirsa pes etmesse dalga geçilmlere aşağılanmalara cok kolay kilo verilebilir
Ben o diyetleri hiç denemedim. Aslında kiloyu sadece yüz kısmımızdan alsak çok daha güzel olur. Biz diyet yapıyoruz göbeğimiz kalçamız gitsin derken o diyetle yüzümüzdeki kilolarıda kaybediyoruz ve solayısıyla bazı insanlara yüz kısmının zayıf olması pek yakışmıyor.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.