Sabahları kalktığım da bir bardak suya yarım limon sıkarak başlıyorum güne. Kahvaltı da yumurta peynir zeytin ve sebzelerle yapıyorum. Öğlen tavuk salata yiyorum. Akşamları ton balığı falan yiyerek geçiriyorum günü.
Ediyorum saniyorum ama can sıkıntısından yiyorum yalnış yapıyorum işte
Gün içinde elimden geldiği kadar beslenmeme dikkat etmeye çalışıyorum. Abur cuburlardan uzak durmaya çalışıyorum. Bol bol sebze, meyve ve su tüketiyorum.
Hiç dikkat etmem önüme ne gelirse onu yerim
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.