+3
Diyetinizi bozduğunuzda ne hissediyorsunuz?
Bir yanda sağlıksız ve lezzetli yiyecekler, diğer yanda sağlıklı yiyecekler. Bazen diyet yapmak işkence gibi geliyor. Diyetinizi bozduğunuzda ne hissediyorsunuz?
Bir yanda sağlıksız ve lezzetli yiyecekler, diğer yanda sağlıklı yiyecekler. Bazen diyet yapmak işkence gibi geliyor. Diyetinizi bozduğunuzda ne hissediyorsunuz?
Mutsuz hissediyorum .
Diyetimi bozuyorum zaman kendimi çok kötü hissediyorum ve pişman oluyorum Keşke devam etseydim yedim bozma saydım diyorum yani eğer insan diyete girdiği zaman kendini kötü hisseder
Kendime ihanet ediyormusum gibi hissediyorum ama asla diyet yapabilrcek biri değilim diyetim en fazla 1 gün kkdkd
Çogu zaman insanlar batti balik yan gider hissine kapiliyor ama olmasi gereken kaldigin yerden devam edebilmektir moral bozmamak önemli diyette.
tekrardan şişman bunalıma devam edecek olan ardından gelen günleri :(
Hiçte suçluluk psikolojine girmiyorum şu üç gûnlûk dünyada kafamı takıcak bir üzülcek bir çok şey varken ayy Sabah aç karnına maydonoz limon detoksumu icmedim onun yerine 3 dilim ekmek yedim diye oturup aglicak halim yok
Kızlığım bozulmuş gibi hissediyorum
tabiki kötü hissedersin
Hiç hoş hissetmiyorum ben
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.