Korktuğun ve çekindiğin şeylerin üzerine giderek gidere bilirsin. Mesela, kızla konuşamıyorsun, çekiniyorsun, utanıyorsun. Hiss ettiyin bu şeyin üstüne git. Git kızla bişeyler konuş ve daha rahat ol. Mesela, sınıfta hocaya bişey soracaksın. Çekinme. Sor. Korkularının ve çekindiklerinin üstüne git. O şeyi yap. Gittikçe Düzeleceksin. İşe Yarıyor.
Bence kendine guvenmelisin önce kendine güven sonrada yap olmazsa olmasin ucunda ölüm yok ya kendini bu düşünceyle gelistirebilirsin
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.