Lezzetli olduğu için olabilir elbette ancak isterseniz kızartmalarınızi daha sağlıklı hale getirebilirsiniz, ben mesela batatesleri baharat tuz ve zeytinyaği birazcik üzerine gezdirip fırına veriyorum o zaman da kızartma gibi oluyor siz de o şekilde tercih edebilir yapabilirsiniz.
Çünkü kızartmaları daha leziz oluyor ama zorunlu değişim uyguluyorsunuz şu şekilde ;
Kızartma ürenler: 0-45 yaş
Haşlama ürünler: 45- Ölüm
Kızartmalara haşlamaya göre lezzet olarak daha iştah açıcıdır.Ama bunu daha sağlıklı hale getirebiliriz.Mesela tavuk but kızartacaksanız yanmaz bir tencere veya tavada kısık ateşte kendi yağı ve suyu ile ateşe koyun.Yumuşamaya başlayınca altını açın ve kendi bıraktığı yağ ile kızarmasını sağlayın.Emin olun çok lezzetli oluyor.Aynı şekilde eti ve balığı da yapabilirsiniz.Patatesi de baharatlayıp fırına sürün kızarmasından daha lezzetli olduğunu göreceksiniz. Afiyet olsun.
Haşlama daha sağlıklı ama kızartma daha lezzetli. Biz de boğazına düşkün bir millet olarak sağlıklı olanı değil, lezzetli olanı tercih ediyoruz. Sağlık elden gidince de haşlamaya dönüş yapıyoruz. Can boğazdan geliyor ama boğazdan da gidiyor.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.