B grubu bir vitamindir . Özellikle karaciğerin yağlanmasına engel olan bir vitamindir. Son zamanlarda güzellik cilt bakım sektöründede kullanılmaktadır . Saçın güçlenmesi , kaş ve kirpiklerin dökülmemesi için çeşitli serum ve takviyelerin içerisinde kullanılmaktadır . H vitamini özelliğide taşıyan biotin , vücuda zindelik kazandırır . 150-200 mg almak günlük biotin ihtiyacını karşılamaktadır .
Biotin halk arasinda guzellik vitamini diye bilinir tirnaklari cildi ve saclari guzellistirir guclendirir diye biliyorum yani guzellesmek isteyen çoğunlukla bayanlarin kullandigi bir vitamin turudur.
Solgar markasının çıkardığı bir vitamin. Daha çok saçın ve tırnakların kalitesini artırmak için kullanılır.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.