Şu iç susuzluktan olabilir, karanlıkta uzan
Limonlu su içip uzanabilirsiniz
Bir tatlı kaşığı türk kahvesine 3 4 damla limon sıkıp macun kıvamına getirin ve çiğnemeden su ile yutun
Su içebilirsin ya da ayaklarını soğuk suda beklet.
Ağrı kesici alamıyorsan ağrıyan bölgeye soğuk uygula zorla da olsa uyumaya çalış sıcak daha çok artırıyor bir de avucunda baş parmağının altındaki bölgeye baskı uygula, resimdeki noktaya diğer elinle tabiki
Başına buz koyabilirsin
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.