Balık yağları uzmanlar tarafından beyin gıda olarak görülüyor. Omega 3 deposu olarak bilinen balık yağları kilo kaybından kolesterolü düşürmeye kadar bir çok faydası vardır. Çeşitli kalp rahatsızlıkları, anksiyete bozukluklarına ve deprosyana çok iyi gelmektedir.
Balık yağı omega 3 deposudur. Omega 3 ün içinde olduğu yağdır. İnsanlar için oldukça faydalıdır. Tadı biraz güzel olmasa da çok yararlıdır.
Balık yağı omega 3 deposudur. Gözlere, zihne çok faydalıdır.
balık yağı Omega 3 yağ asidi D vitamini ve DHA açısından zengin bir besindir .artrit yüksek kolesterol ve Kalp hastalıklarına iyi gelir derin deniz balıklarında Diğerlerine oranla daha çok bulunur .Sushi gibi baliğin tüketilmesi balıktaki yag asiti kaybının en aza indirger
Omega 3 için ihtiyacımız olan sıvıdır
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.