balık yağı Omega 3 yağ asidi D vitamini ve DHA açısından zengin bir besindir .artrit yüksek kolesterol ve Kalp hastalıklarına iyi gelir derin deniz balıklarında Diğerlerine oranla daha çok bulunur .Sushi gibi baliğin tüketilmesi balıktaki yag asiti kaybının en aza indirger
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.