Hapını alırsın yada tavuk et , yumurta ile yükseltebilirsin.
B12 vitamin eksikliği bende de vardı evde kendim yaptığım araştırarak doktorun tavsiyesi ile ciğer et tavuk kabuklu yiyecekler yumurta ve balık yiyerek B12 vitamini mi düzelttim siz de düzeltebilirsiniz evde beslenmenize dikkat edin ve pekmezin de iyi geldigini duymustum
Benexol ilaç var B12 ilacı bunu kullanabilirsin
pekmezi ilk duyuyorum dr bana benexol verdi
İçeceklerde var marketlerde incele ve al gercekten faydasını görürsün.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.