Bir bardak su yun içine bir çay kaşığı tuz atıp karistir ve ağzında 40 saniye gargara yap tukur bunu günde 3 kere yap hem dişlerin beyazlar hemde bakteri oluşumunu onlersin
Günde 3 kere fırçalama, ağız çalkalama suyu gibi yöntemler oldukça etkilidir. Diş macununu iyi seçmelisin. Sigara kullananlar için olan diş macunları beyazlatmada daha etkilidir. Bunun yanında haftada bir olarak düzenli bir şekilde toz zerdeçalı diş fırçana döküp ovalaman da güzel sonuç verir. Karbonat da aynı şekilde ama fazla kullanımda aşındırma söz konusu karbonat için. Haftada bir yapmak aşındırmıyor bence, ben uzun zamandır uyguluyorum bir aşınma söz konusu olmadı.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.