Günde 3 kere fırçalama, ağız çalkalama suyu gibi yöntemler oldukça etkilidir. Diş macununu iyi seçmelisin. Sigara kullananlar için olan diş macunları beyazlatmada daha etkilidir. Bunun yanında haftada bir olarak düzenli bir şekilde toz zerdeçalı diş fırçana döküp ovalaman da güzel sonuç verir. Karbonat da aynı şekilde ama fazla kullanımda aşındırma söz konusu karbonat için. Haftada bir yapmak aşındırmıyor bence, ben uzun zamandır uyguluyorum bir aşınma söz konusu olmadı.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.