Asmr videosu izle hem rahatlar hem uyursun
Saç tarama mesela
Açın bir dizi film izleyin. Ya kesin uyursunuz. Ya da en azından 2 saatinizi boşa geçirmemiş olursunuz.
Bethooven- Moonlight da uykunuzu getirebilir bir deneyin
gözü ve beyni yoracak ışıklı ortamdan ses ve görüntü ortamından uzak durun beyin bir şeylerle meşgulken beden uyuyamaz
Çak bi tuzlu ayran hadi geçmiş olsun mışıl mışıl uyursun
Yoğurt yemelisin çünkü yoğurt içindeki laktik asit nedeniyle hafif bi yorgunluk yapar ve hemen uyumaniza katkı sağlar.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.