Kilo almak istiyorum ne yapabilirim?

Hayatım boyunca hep zayıf oldum artık biraz kilo almak istiyorum

3+ yıl Bilaliri0 - Tavsiye

4 0

39 yanıt - paylaş

Öncelikle uzman bir diyetisyene görün. Sana kilo alman için sağlıklı bir liste hazırlayabilir. Onu uygulamaya çalış. En sevdiğin yemekleri daha çok ye ama sağlıksız olanları değil. Birden bire kilo almak için tıka basa yeme.

yorum ekle 3+ yıl Mert_23

2 0

0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

Hemen Kaydol