Özellikle düzenli beslenmeni öneririm. Mesela her gün 8 de kalkıp 8.30 da kahvaltı yap. Öğle yemeğini 14.00'da ye. Akşam yemeğini de saat 19.00'da ye ama sürekli aynı saatlerde yemeğini ye ve uyku düzeni çok önemli çok geç kalma her gün aynı saatte uyumaya çalış. Birde spor yapabilirsin (Fitness,yüzme,tenis vs.)
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.