Uzun ve tempolu yürüyüşler, akşam erken yemek, hazır ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak. Bu üçünü yapabilirseniz sağlıklı zayıflayabilirsiniz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.