Günde kaç öğün yemek yemeliyiz ? Mesela ben 4 öğün yiyorum.

Peki siz kaç öğün yemek yiyorsunuz ??

2 0

14 yanıt - paylaş

6 öğün 3 ara yemek 3 ana yemek ve ara yemekler atıştırmalık hafif yiyecekler mümkünse meyveler olmalı ama ben 3 öğün yiyorum bunu bile bile hayatım gereği :)

yorum ekle 3+ yıl Sentinelo91

2 0

1 yorum - paylaş -

Bende bazen kaçırıyorum işten yorgun gelince ne bulursam yiyorum

3+ yıl Batuu.33

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

Hemen Kaydol