YÜRÜYÜŞ VE HAFİF TEMPODA KOŞMA EN BAŞTA SONRA DOKTOR EŞLİĞİNDE BİRAZ İLERLETEREK SPOR+DİYET GELİŞİMİ YAPILIR.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.