Genelde sebze yemekleri , zeytinyağlılar ve işlem görmemiş, buharda pişmiş yemekler daha sağlıklıdır. Az yağda ve mümkün olduğunca az pişirilmiş yemekler, sindirimi kolay olduğundan tercih edilir. Katkı maddeleri içermeyen ve kullanım ömrü kısa olan yemekler, sağlıklı sayılabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.