+2

İlk önerim bol hareket ve o esnada terlemeden dolayı da kaybedilen suyu yerine koymak. Meyve ve sebze yemek, öğün atlamamak. Hele kahvaltı çok önemli. Sigara asla.

2 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan