+2
Karbonhidratı 3 gün bırakırsam kaç kilo veririm ?
3 Gün boyunca karbonhidrat almassam eğer kola şeker tuz gibi şeyleri yemeyi içmeyi bırakırsam tahmini olarak en az kac kilo verebilirim :d bilen varsa yazabilirmi
3 Gün boyunca karbonhidrat almassam eğer kola şeker tuz gibi şeyleri yemeyi içmeyi bırakırsam tahmini olarak en az kac kilo verebilirim :d bilen varsa yazabilirmi
bence kilo değilde hani belki 200 gram 300 gram bu civarda kilo verilebilir çünkü sporsuz kilo verilmesi biraz zor
ne demek eyvallah rica ederim
Teşekkür ederim knk
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.