Bir insan gün boyunca kaç litre su tüketmelidir?

Ben böbrek taşı hastasıyım doktor günde min. 3 lt içmen gerekiyor diye söylemişti normal bir sağlıklı insan 2-2.5lt tüketse bi sıkıntı olacağını zannetmem bu tamamiyle benim düşüncem doğru veya yanlıştır net bir bilgim yok