Anlaması kolay olması açısından bardakla ifade edeceğim. Bir insan gün boyunca 8-10 bardak su içmelidir. Tabi spor yapmıyorsa veya yürüyüş , çalışmak v.s bunları yapan insanlarda 12-20 bardak arası içmesi benim tavsiyemdir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.