Kalp hastalıklarını tetikleyen yiyeceklerin başında bol yağlı, tuzlu ve baharatlı yiyecekler gelir. Yağdan zengin, tuzlu ve baharatlı yiyecekler tüketmemiz, damar tıkanmasına, kolesterolün artmasına ve bununla doğru orantılı olarak tansiyonun da yükselmesine sebep olur. Doğru kan akışı sağlanamadığında da kalpte düzensiz ritimler ile başlar kalp rahatsızlıkları ortaya çıkar. En başta yemek düzenimize dikkat etmemiz gerekir. İkinci olarak bol bol yürümek, spor yapmak gerekir. En önemlisi de stresten uzak olmak.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.