Bu öncelikle kafada bitiyor. Kafanda bunu bitirebileceğine inanman gerekiyor. İnanmak başarmanın yarısı olduğu için bu ön adımdır. Kendinize sürekli bir aktivite edinin. Zaman geçirebileceğiniz şeyler ile uğraşın. Sigara kavramını aklınızdan çıkarıp, kendinizi o aktiviteye kilitler hale getirin. Yavaş yavaş alıştıktan sonra sigaraya gereksinim duyacağınızı zannetmiyorum.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.